L’injonction de la société, de votre entourage est sans doute la suivante : « Mais lâche-prise ! ».

Oui, je voudrais bien, mais j’peux point (comme chantait Annie Cordy).

Vous ne pouvez pas lâcher-prise sur commande.

Il y a des pré-requis, puis certaines manières de faire. Expérimentant depuis peu ce que je qualifie de lâcher-prise vrai, je vous fais part de ma méthode.

 

 

Voici l’audio mp3 de cette vidéo :

 

Savez-vous lâcher-prise ? Cela vous apporte quoi ? Prenez soin de vous !